腰痛と足首の腫れが消えて、キレイな形を作れるようになってきました　【バレエ】

・こちらに来られる前はどのような症状でお悩みでしたか？

突然、腰痛（ぎっくり腰？）になり、家の近くの整体をしていただきましたが、大人からクラシックバレエを始めて約２年、体のメンテナンスやレベルアップの為に、バレエに詳しい整体の先生を探していたので、ＨＰでこちらの先生にたどりつきました。

また、お名前を存じ上げているバレエの先生が通われていることを知り、是非お願いしたいと思ました。

・施術を受けての変化、感想をお聞かせください

数回の施術で腰の痛み、脚の腫れがなくなり、バレエに必要な体の使い方を教えていただきました。

お尻のストレッチ、アンディオールのやり方、
その他さまざまな筋肉の使い方、今までどちらかといえば力まかせに間違った体の使い方をしてたので、教えていただいてからは少しずつですが、ムリな力がなくなり、きれいな形を 作れるようになってきました。

・「他院と違うな」と感じたところはありますか？　

バレエに詳しい先生なので安心して施術を受けることができます。

・同じような症状でお悩みのかたにメッセージをお願いします

大人になってからバレエを始め、長く続けていこうと思うと、きちんとした体のメンテナンスが必要だと思います。ケガの予防にもなると思います。

少しの体の痛みも私は気になりますし、レッスンを長く続けていく為にも、定期的に先生のお世話になりたいです。