チアダンスの練習が増えたためか、股関節前側が痛くなった。
整形外科に受診したところ、
「練習は休むように」
とだけいわれた。
しかし、症状の好転が一向に見られないため、ネット検索。
「はやく練習したい」とご来院
施術経過
動きの確認をしてみると、
『ライン動作や、開脚すると股関節が痛いです』
バレエ同様、股関節の前面はチアダンスでも痛みやすい部位。
股関節痛の簡単な理由としては、
お腹を使わず、脚だけで身体操作をしてしまうこと。
これを繰り返し行うことで、
臀部筋群や下肢に異常な緊張が起きる。
最初のうちはストレッチをすることで、
痛みが緩和するが、
積み重なる負担が同様なものなら、
常時痛みを訴えることになっていく。いわゆる慢性化である。
まあ、今回のケースは最近出た痛みなので、
からだに二次的な硬さがあまり起きていない。
ということは【改善に導きやすい】
結果、1回でOK
同じ痛みの箇所でも、それが2・3年・・・5年とつづくと、
からだへの影響は計り知れない。
実際にうちに来られる方々はこういうケースが多い。
施術をすると同時に、体幹部を使える、動きを変えるためのストレッチやトレーニングが必要になる。クセを直していくようなものなので、なかなか大変ではあるがしっかり向き合えば、必ず良くなる。
それでは、
実際に鍼・整体を受けられた、お母さんの声をご紹介します。
チアダンスで股関節の前面が痛くなった
治療院に来る前はどのような症状でお悩みでしたか?
チアダンスを練習していて、開脚や足を回す動きをした時に、
股関節の痛みや違和感を感じて、練習ができなくなった。
整形外科で練習をするなと言われて途方に暮れていた。
施術を受けての変化、感想をお聞かせください
1回施術をしてもらったあと、痛みが軽減し、練習でだいぶ制限なく
動けるようになった。
「他院と違うな」と感じたところはありますか?
じっくりと身体を見て向き合ってくれるところ。
同じような症状でお悩みのかたにメッセージをお願いします
傷みで競技を続けることができないかもと悩んでいる方は、
違う角度から診てもらえて道がひらけるかもしれません。
板橋区市 神保由香ちゃん(仮名) 8才
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
お電話ありがとうございます、
明京堂治療院でございます。