巻き爪の原因　大きめの靴にもあります。

巻き爪の原因というと

足先が細いヒールやパンプスによる

つま先への圧迫が

思い浮かぶかもしれません。

しかし

一見、開放的で

足にストレスがかかっていないイメージの

「大きめの靴」も

知らず知らず、爪への負担をかけ

巻き爪を招く原因になっているのです。

靴の中で足先は

下の写真のような状態になっています。

■足にフィットしていないので

　靴の中で足が前に滑り

　足の指が踏ん張った状態です。