巻き爪って爪を伸ばさないといけないの？

トウシューズをはくと爪が痛い(>_<)

短く切るから痛くなるんだよ。

角を切らなければ痛くなくなるよ。

こんなアドバイスをもらった事ありませんか？

大正解のアドバイス！

なのですが…。

巻き爪ぎみの方には

爪の切り方がとっても重要！

軽度のうちは

爪切りや

足の使い方を変えれば改善しやすいものです。

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